Espacio de meditación

Estar presente con uno mismo para estar presente con los demás.
Estar presente, es decir, aprender a habitar nuestra dimensión humana desarrollando la consciencia de los acontecimientos corporales, emocionales y mentales, cultivando la presencia despierta que nos permite abrirnos a la situación con disponibilidad y confianza.

Este espacio tiene como objetivo facilitar una experiencia que permita practicar por cuenta propia entre cada encuentro mensual.

En Sant Cugat, 16 de febrero, 16 de marzo, 20 de abril, de 9.30 a 13.00.
Dirigido por Nicole Martínez-Melis
anitya.info@gmail.com / 620150388

Lectura compartida 

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Inevitablemente a lo largo de la vida todos nos enfrentamos al sufrimiento generado por los tránsitos vitales, la enfermedad, el envejecimiento y la muerte, tanto propios como de los demás.

Este seminario mensual aspira a ser un espacio donde descubrir de manera vivencial nuestra capacidad innata para integrar estas experiencias dolorosas de pérdidas y rupturas y poder acompañar a otras personas que las sufren. Su objetivo es producir un cambio en nuestra manera de percibir la realidad para afectar de manera positiva la vida cotidiana.

Cada sesión está dedicada a un tema que cada participante habrá trabajado previamente, a través de la lectura y ejercicios de reflexión e introspección. La puesta en común se convierte en una oportunidad para desarrollar la atención y la escucha despierta.

Coordina: Nicole Martínez-Melis
anitya.info@gmail.com / 620 150 388
Próximos encuentros en Barcelona. Casa del Mar, carrer d’Albareda, 1.
16 de febrero, 16 de marzo, 20 de abril, de 17:00 a 19:00.

 

Espacio abierto

Espacio abierto a personas que quieran charlar, compartir, en torno a los tránsitos vitales para tomar contacto con otras personas y la asociación.

Próximos encuentros en Barcelona. Casa del Mar, carrer d’Albareda, 1.
16 de febrero, 16 de marzo, 20 de abril, de 16:00 a 17:00.
anitya.info@gmail.com
620 150 388