Espacio de meditación

Estar presente con uno mismo para estar presente con los demás.

Aprender a estar presente, es decir, aprender a habitar nuestra dimensión humana desarrollando la consciencia de los acontecimientos corporales, emocionales y mentales, cultivando la presencia despierta que nos permite abrirnos a la situación con disponibilidad y confianza.
Este espacio tiene como objetivo facilitar una experiencia que permita practicar por cuenta propia entre cada encuentro mensual.

A partir del 20 de octubre 2018, en Sant Cugat, cada tercer sábado del mes, de 9.30 a 13.00.
Dirigido por Nicole Martínez-Melis (620150388)